o conhecimento está em toda parte
O badminton é um jogo em que duas pessoas se posicionam em lados opostos de uma quadra, separados por uma rede, e, munidos de raquetes, devem lançar uma peteca contra o adversário, com o objetivo de deixá-la atingir o chão do lado da quadra adversária.
Mesmo dormindo, o corpo humano consome energia. Como não fazemos fotossíntese (conversão da energia luminosa em química), precisamos ingerir alimentos. Essa energia é medida em kcal (quilocalorias), mais conhecidas no dia a dia como “calorias” (esse “quilo” indica que são mil calorias, assim como “quilômetro”
Apesar de milhares de quilômetros quadrados de área urbanizada, a grande São Paulo possui vários parques com as mais variadas opções. Segue uma lista de alguns que visitei com seus principais pontos fortes e fracos – praticamente todos tem aparelhos de ginástica.. Cada um visita
A carne de boi é um tabu culinário em algumas culturas; seu consumo é proibido pelo hinduísmo, religião que reverencia os bovinos, e é desencorajado pelos budistas. O Brasil é um dos seus maiores exportadores e consumidores. A carne muscular pode ser cortada em bifes,
A pasta de dente é importante no combate aos principais problemas odontológicos, como cáries, gengivites, tártaro, manchas nos dentes e remoção da placa bacteriana. Mas existem tantas marcas e tipos, quais são as diferenças? Como utilizá-la de modo correto? Como realizar uma higienização completa da
Passamos cerca de um terço de nossa vida dormindo. Nosso desempenho físico e mental está diretamente ligado a uma boa noite de sono. O efeito de uma madrugada em claro é semelhante ao de uma embriaguez leve: a coordenação motora é prejudicada e a capacidade
Alimentação saudável e balanceada Esse subtítulo diz muita coisa: a comida deve suprir o corpo de nutrientes necessários e na quantidade certa (sem falta nem exagero, um pouco de tudo). Deve-se comer a cada 3 horas (nunca ficar com fome, porque quando o organismo ingerir
Uma das buscas mais realizadas no Google é sobre “como emagrecer”. O corpo humano gasta energia para cumprir suas funções vitais (respiração, circulação do sangue, etc) e o “extra” é gasto em exercícios, que vão desde pensar em algo até fazer exercícios físicos. Para suprir
Os aeronautas estão submetidos a diversos riscos, como ruídos, vibração, baixa umidade do ar e da pressão parcial de oxigênio e outros fatores que, a longo prazo, podem atuar e seus organismos. Por prestarem serviços de forma ininterrupta, o esquema de jornadas longas e irregulares
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