Maria Auxiliadora Roggério
A hipopotomonstrosesquipedaliofobia (ou, de forma abreviada, sesquipedaliofobia ou equipedaliofobia) é uma palavra ironicamente usada para descrever a fobia em pronunciar palavras longas ou complicadas, como termos técnicos, médicos, científicos etc. O medo de pronunciar incorretamente, ser ridicularizado e considerado ignorante, leva o indivíduo a evitar esse tipo de palavra ou outras estranhas ao vocabulário cotidiano com as quais não tenha familiaridade e que possam provocar ansiedade excessiva.
Medo e ansiedade se confundem. Sentimos medo por algo que podemos identificar e que apresente intensidade proporcional ao perigo. A ansiedade é carregada de componentes fisiológicos, tensão, sofrimento, sentimentos de antecipação de perigo real ou imaginário. O medo desproporcional ou injustificável, evitação, ansiedade demasiadamente intensa em relação ao perigo, caracterizam uma fobia. Leia mais sobre fobias em Medo de avião, por quê?
O medo irracional e profundo diante de certas situações ou objetos provocam grandes desconfortos e evitamentos. Muitas fobias e suas implicações na qualidade de vida das pessoas são relatadas amplamente. Algumas, de ocorrência maior nas populações, são mais conhecidas. Outras, de ocorrência mais incomum, são menos divulgadas mas também causam sofrimento e impactos reais na vida de quem é acometido e necessitam de atenção adequada.
Experiências traumáticas ou culturais são alguns dos fatores que podem influenciar o desenvolvimento de fobias, das mais comuns às mais estranhas. O CID-10 classifica fobia em Transtorno de Ansiedade (Transtorno fóbico-ansioso). O DSM-V descreve fobias específicas como o tipo mais comum de Transtorno de Ansiedade. Uma fobia específica é caracterizada por ansiedade significativa diante de situação ou objeto temidos, frequentemente levando ao comportamento de esquiva. Subtipos:
- tipo animal: medo de animais ou insetos;
- tipo ambiente natural: medo causado por objetos ou situações da natureza como tempestade, raios, água, altura;
- tipo sangue – injeção – ferimento: medo causado por exposição a estes estímulos;
- tipo situacional: medo causado por situações específicas como andar de avião, de transporte coletivo, elevadores, túneis, pontes, dirigir, locais fechados, espaços pequenos, falar em público, etc.;
- outros tipos: medos que não se encaixam nas outras categorias.
Os sintomas variam em cada pessoa:
sintomas físicos: sudorese excessiva, tremores, falta de ar, taquicardia, náuseas, tontura, sensação de desmaio;
sintomas emocionais: ansiedade intensa, forte desejo de fugir ou evitar a situação, medo em se deparar com a situação ou o objeto fóbicos, terror extremo, sensação de pânico;
ansiedade antecipatória: pode ser sentida simplesmente ao imaginar a possibilidade de enfrentar a situação ou o objeto fóbicos;
evitação: pode alterar o comportamento, impactando na rotina e afetando negativamente a qualidade de vida.
Fobias mais conhecidas e outras mais curiosas e raras, algumas não reconhecidas como um transtorno distinto no DSM-V:
- Ablutofobia = medo de tomar banho
- Acrofobia = medo de altura, de lugares elevados, como montanhas, janelas em prédios altos
- Aerofobia = medo de voar e de outros aspectos relativos ao voo de avião
- Agorafobia = medo de espaços abertos ou multidões
- Alectorofobia = medo de galinhas
- Ancraofobia ou Anemofobia = medo de ventania e correntes de ar
- Androfobia = medo de homens
- Aracnofobia = medo de aranhas
- Araquibutirofobia = medo de que alimentos pastosos, como manteiga de amendoim, grudem no céu da boca
- Astrofobia ou Brontofobia = medo de relâmpagos e trovões, de tempestades
- Automatonofobia = medo de autômatos, bonecos de cera, manequins e bonecos de ventríloquos
- Bromidrofobia = medo de odores do corpo anormais
- Caetofobia = medo de pelos e cabelos
- Caliginefobia (ou Venustrafobia) = medo de mulheres bonitas
- Catagelofobia = medo de passar ridículo
- Catsaridafobia = medo de barata
- Cinofobia = medo de cães
- Claustrofobia = medo de lugares fechados e confinados, como elevadores, túneis, transportes coletivos lotados
- Coulrofobia = medo de palhaços
- Deipnofobia = medo de jantar em público com família ou com amigos
- Eclesiofobia = medo de igrejas
- Eisoptrofobia (ou Catoptrofobia ou Espectrofobia) = medo de espelhos ou de se ver no espelho
- Emetofobia = medo de vômito ou de vomitar
- Filemafobia = medo de beijar
- Filofobia = medo de se apaixonar
- Fobofobia = medo de sentir medo, de ter outras fobias
- Genufobia = medo de joelhos ou de se ajoelhar
- Globofobia = medo do barulho de balões de festa
- Glossofobia = medo de falar em público
- Heliofobia = medo da luz solar
- Hematofobia = medo de sangue
- Hidrofobia = medo de água
- Itifalofobia = medo de ereções
- Lachanofobia = medo de vegetais (forma, textura ou cheiro)
- Metrofobia = medo de poesia
- Misofobia = medo de sujeira e germes ou contaminação
- Nictofobia = medo da noite ou do escuro
- Ofidiofobia = medo de cobras
- Onfalofobia = medo de umbigos, o próprio ou o de outras pessoas
- Optofobia = medo de abrir os olhos
- Pantofobia = medo de “tudo”
- Pogonofobia = aversão a barbas e bigodes
- Pteronofobia = medo de penas, que alguém lhe faça cócegas com uma pena
- Tripanofobia = medo de injeções e agulhas
- Triscaidecafobia = aversão ao número 13
- Turofobia = medo de queijos
- Xenofobia = medo ou ódio de estranhos ou estrangeiros, ou de objetos considerados estrangeiros
– Zoofobia = medo de animais